自分を愛すれば、愛される

甘えたい、愛されたいという気持ちが強いから恋愛や結婚が上手くいかない。
自分を癒して認めて寂しかった気持ちを、パートナーにぶつけて責めるの繰り返しでした。
お互いしんどかったと思います。
愛されない私で生きてきて、それをずっとしてきた自分だったと自分で自分にごめんなさいと言いました。
自分で自分を愛するってことをしてこなかったので、これからどんどん自分を愛していきます。
小さいMちゃんを時々ギュっと抱きしめて、腹が立ったら思いっきり紙のバットでぶつけていきます。
これで少しは前に進めるかな。と思います。
くくりさんが優しく寄り添って語りかけてくださったことで、行き場のない気持ちや想いを観ることができたのも、良いきっかけでした。
くくりさん、ありがとうございました。

素敵な感想をいただきました。

ネットで仲良くして頂いている方が、ビリーフチェンジセラピーを受けてみたいと言われ、
普段は対面だけで受けているビリーフチェンジセラピーですが、
彼女とは深いラポール(信頼関係)も取れていて、
悩みも生死にかかわるようなものではないと判断したので、
特別にZOOMで行うことにしました。

普段からご自分の気持ちをきちんと整理されて、
他人に対してもとても共感力の高い方だったためか、
ビリーフチェンジセラピーも非常にうまく進めることが出来ました。

終わった時に満面の笑顔で「とっても良かったです。自分のことがよく分かりました。」とおっしゃってくださいました。

セラピーの1週間ほど後に別の用事でZOOMでお話しした時に、またまた嬉しい後日談をいただきました。

「あれから1日何回でも小さいMちゃんを抱っこして、
『大好きだよ。愛してるよ。』と言っています。
言えば言うほど、小さいMちゃんが可愛くて、大好きになっていきます。
パートナーが愛してると言ってくれないのは、
私が私を愛していなかったからだということが、よく分かりました。これからが楽しみです。」

ビリーフチェンジって受けた当日でも、自分の変化が手に取るように分かるのですが、
2~3日たって改めて自分が変化しているのが分かるようです。
じわじわっと「あ~、そうだったんだ~」と納得する感じです。

悩んでいらっしゃる方にはぜひ受けて頂きたいセラピーです。
ZOOMご希望の方は、初回カウンセリングをした後で、ZOOM可能かどうかを判断させていただきますので、お気軽にメッセージをお送りくださいね。

コメント

タイトルとURLをコピーしました